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继孙岳和丁景辉之后，最令人痛心的，莫过于斯巴达十一勇士之——
莫克！
莫克于1982年9月29日出生于吉林长春。
称得上将门虎子，他父亲是吉林男篮黄金时代的代表人物，曾经的国家男篮名将。
1995年，13岁的莫克被沈阳军区队相中，加盟了沈阳部队男篮青年队。
1999年，17岁的莫克入选国家青年队参加世锦赛，当时由于姚佲被抽调到国家队，2米08的莫克成为了国青队的主力中锋。
1999年世青赛结束后，莫克一直随沈阳军区队从乙级打到了甲b。
2000年年中八一队主教练王非回国后，莫科与队友周鑫鑫、马玉坤被王非抽调到八一全运会队。
2000-2001赛季，18岁的莫科首次参加cba联赛，表现突出，成为赛季“最佳新人”的强有力争夺者。
这个时候，他开始引起nba方面的注意。
与王致之不同，从部队到教练全部都支持莫克出国。曾说，有朝一日莫克真的能够加盟nba，男篮绝不误人子弟，随时可放行。
2001年，莫克代表中国参加第21届世界大学生运动会，夺得亚军。
2001-02赛季，19岁的莫克转会到冠军球队八一火箭队，顶替王致之打中锋。
2002年，莫克入选国家队大名单，最后落选，无缘世锦赛。
2003年，21岁的莫克再次入选国家队大名单，最后时刻再次落选国家队12人正式名单，无缘参加釜山亚运会。
2004年，莫克在季后赛中协助八一队一路过关斩将，并在关键一战的第二轮第二场对江苏队中个人独得40分、10个篮扳，协助球队连续连年闯入总决赛。
但是，在总决赛中莫克表现欠佳，内线完全被杜锋、易建联压制，暴躁的个性使他在总决赛中频频与对手发生摩擦，并在第二场因5次技术犯规而禁赛。
2004年，莫克再次入选国家队18人集训名单，备战雅典奥运，并最终随队取得了第八名的成绩。
2004年到2007年，莫克连续四年都入选了国家队，在京城奥运会之后，于2011年再次入选并出战伦敦奥运会。
莫克擅长无球移动，进攻时内切的时机和落位选择都很好，也有很好的传球视野和能力。
灵活，弹跳好，脚步移动迅速，拼抢积极，攻击范围大，技术特点比较全面，既能在内线强攻，又能拉到外线投三分，并且有很强的防守能力。
2003-2004赛季，莫科表现稳定，平均每场出场33分钟，平均每场得分17.5分，8.5个篮板球，1.9个助攻，1.5个抢断，0.8个盖帽，协助八一队在失去刘玉栋的情况下成为常规赛第三名。
此后，莫克逐渐成为后王致之时代，八一队的中流砥柱。
这本来应该一枚篮坛名将冉冉升起再正常不过的轨迹，然而命运的诅咒再次降临到了华夏篮坛……
2009年9月9日，莫科与八一女篮队员王凡领结婚证。
2006年，王凡加入八一女篮。
参加过wcba2006-2007赛季比赛。
多次代表国家青年女篮，国家女篮出访国外比赛。
成名后的莫克在一次机缘巧合之下与王凡相遇，因为有篮球这个共同爱好，所以两人十分投机，不久两人便宣布了恋爱的关系。
并且在宣布恋爱后不久，两人就步入婚姻的殿堂。
五个月后，2010年1月24日，王凡在八一女篮对阵北京女篮之前的训练中突然晕倒的。
据队友叙述，当时球队刚开始热身，并没有太大的运动量，王凡就突然晕倒了。
经过紧急救护，王曾有过的短暂的清醒。
但进了医院，王凡只是去了一次卫生间，就一直处于昏迷状态，在等待了20天之后，奇迹并没有出现。
一直到2月15日，王凡离开了人世。
在王凡住院晕迷之后，莫克还在千里之外的宁波。
之前在和浙江队的比赛中肋骨骨折，他也在养伤期，得到消息后莫克心急如焚，当天下午就赶到京城，谁也没有想到，这个冬天对于这对篮坛伉俪来说，竟然如此艰难。
昏迷之中，莫克一直陪伴在王凡的身边。
但是，必须在换好探视服装的情况下才能进入icu病房，每天进去的时间也仅仅不过十分钟左右。
2014年6月，莫科宣布退役，任八一青年队教练。
2019年10月，担任四川男篮担任助理教练。