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第22章 地狱训练(上)

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一秒记住【笔趣阁】 biquge2345.com,更新快,无弹窗!     第22章地狱训练(上)(第1/2页)
    第二天一早,天才刚亮,众人好好休息了一夜之后,便按照规定的时间在楼下球场集合起来。
    绪方跟着芥川慈郎,两个人打着哈欠来到球场,步伐像刚从坟墓里爬出来的丧尸。
    走到一半,绪方发现其他人都已经差不多到齐了。
    迹部双臂交叉,与一名高大的外国中年男人并排站在队伍对面。
    “坏了,来晚了。”绪方压低声音。
    两人赶紧溜进队伍里。
    “都到齐了。”迹部,朝身边的外国人点点头,看向绪方两人,眼神里写满了“你们两个迟到,本大爷记下了”。
    两人刚进队伍,绪方还没来得及跟其他人交换“这老外是谁”的眼神,外国人就上前一步,目光扫过每一个人。
    “大家好,我是理查德·培尔其,你们可以叫我理查德教练,我将负责大家接下来一周的训练。”他用带着点口音但还算流利的日语自我介绍道。
    众人一阵低呼。
    “外国教练?牌面啊。”
    面对莫名新出现的教练,大家心中充满了好奇,不明白神顾问去哪了。
    理查德继续道:“接下来这周,我们将不止加强常规训练,我还会观察你们每人的特点,进行专门的强化训练。”
    “上午体能训练的内容有所调整。”理查德翻开手里的文件夹。
    “三十圈热身跑之后,增加一组折返跑和蛙跳,谁有问题?”
    三十圈?
    绪方脑子嗡了一下,像被人塞进了一台开了最大档的洗衣机。
    他环顾四周,迅速心算了一下这个操场的规模,每一圈少说有五百米,三十圈,那就是一万五千米。
    他平时跑三千米都觉得后背隐藏能源要耗尽,一万五千米岂不是要了他的命?
    这他妈是中学生的训练量?教练你是把我们当霓虹人搞啊?
    “我的天!三十圈?”向日岳人一脸崩溃,整个人像被抽走了灵魂。
    他的体力在正选里是垫底的,平时最怕的就是长跑。
    “别废话了。”忍足推了推眼镜,声音低沉得像在念课文,“我们的体能确实不够,要想在全国大赛上走得更远,这种强度是必须的。”
    “忍足说得对。”宍户亮点点头,但脸上的表情明显写着“你说得对,但我还是很想死”。
    看到众人在抱怨,迹部当即站了出来,一只手叉腰,一只手高举,那标志性的动作配上他那张脸,居然真有几分领导者的气势。
    “记住我们的目标,都给本大爷打起精神来!”
    “开始训练!”
    “是”*N
    众人有气无力地应了一声,声音像是在棺材里闷了三天才放出来的。
    迹部:“……大声点!没吃饭吗!”
    “是!!”*N
    这次声音大了,但主要是因为大家意识到,喊大声点或许能少跑两圈,虽然理智告诉他们不可能,但人总要有点盼头。
    在迹部雷厉风行的话语下,他直接走在队伍的最前方,开始今天的热身跑。
    众人对视一眼,都没有办法,随后便开始了漫长的三十圈征程。
    ……
    第五圈的时候,绪方还能数清楚自己跑了多少。
    第十圈的时候,他开始怀疑自己是不是少数了一圈。
    第十五圈的时候,他已经不在乎自己跑了几圈了,他只想知道自己为什么还活着。
    每跑五圈,都会有人递出一杯水来补充水分
    就这样,冰帝的众人们便开始了地狱式的训练。
    绪方甚至感觉自己现在跟拍片的没区别。
    都是一边叫不要,一边在继续…
    ……
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    第三十圈结束。
    当脚步终于停下来的时候,绪方感觉自己的腿已经不是自己的了。
    他直接往草地上一躺,四肢摊开,像个被晒干的咸鱼。
    甚至还不如咸鱼,咸鱼好歹还能翻个面,他现在连翻面的力气都没有。
    “活……活过来了……”绪方大口大口地喘着气,胸口剧烈起伏,感觉肺部终于从“燃烧”状态切换到了“冒烟”状态。
    其他人也好不到哪去。
    向日岳人躺在绪方旁边,整个人像从水里捞出来的一样,衣服湿透的程度让人怀疑他是不是偷偷在衣服里藏了一个游泳池。
    芥川慈郎直接趴在地上,脸埋在草里,不知道是睡着了还是晕过去了——鉴于他均匀的呼吸声,大概率是真的睡着了。
    这个人在任何情况下都能睡着,这何尝不是一种超能力。
    日吉若双手撑着膝盖,大口喘气,眼神里却还带着不服输的倔强,死死盯着迹部的方向,像是在说“我下次一定超过你”。虽然他现在连站起来都费劲。
    长太郎蹲在地上,双手撑着膝盖,肩膀一耸一耸地喘着,活像一只刚被从水里捞上来的金毛。
    宍户亮拍了拍他的背,自己也喘个不停,但还是挤出一句:“还行吧,小子。”
    说完自己先咳了两声,因为说这话的时候气没跟上。
    就连迹部也微微喘着气,额角沁出了汗珠。
    他接过侍从递来的毛巾,优雅地擦了擦脸,然后看了一眼躺了一地的队员们,嘴角微微上扬。
    那个笑容翻译过来大概是:“本大爷果然没看错你们。”
    理查德教练站在旁边,手里拿着秒表,表情没什么变化,像是在看一群刚跑完步的蚂蚁:“休息十五分钟,之后还有折返跑和蛙跳。”
    “我滴妈也。”绪方听到这句话,小腿肚子不自觉地抽了一下。
    他刚捂着肚子,想假装要上厕所,逃训休息一下。
    这个借口他以前军训常用,成功率高达百分之六十,剩下的百分之四十是因为他演得太假。
    “哎哟~”
    “报告教练,我肚子好痛,我要上厕所。”
    他还没开口,队伍的另一边,池井小胖子率先举手,声音那叫一个情真意切,奥斯卡都欠他一个小金人。
    “你快去。”理查德头都没抬,继续看着手中的训练表。
    听到这话,绪方立马高高把手举起来,嘴巴张开,正准备说“教练我也——”
    “等一下迟到一分钟,训练多加一组。”理查德平静地补充了一句。
    话音刚落,原本还在“哎哟哎哟”慢悠悠往厕所方向挪的小胖子,瞬间开启了猎豹模式,跑得比发球还快。
    窝里马,这教练是魔鬼吧?
    绪方举起的手僵在半空中,进退两难。
    “那位绪方同学有什么事?”理查德终于抬头,看向绪方。
    听到这话,绪方冷汗都下来了。
    他环顾四周——厕所离这里少说也有三百米,一来一回,五分钟打底,根本就不划算。
    于是,在零点三秒的思考后,绪方换了一只手高高举起,脸上露出了一个比哭还难看的笑容:“没事,教练,我正在做运动后的拉伸~”
    说着,他原地扭了扭腰,动作僵硬得像是刚学会走路的企鹅。
    忍足在旁边推了推眼镜,嘴角抽了一下。
    宍户亮直接别过脸去,肩膀微微颤抖——不是在哭,是在憋笑。
    理查德教练倒没什么特别的反应,只是点点头,在本子上记了一笔。
    绪方不知道他在记什么,但他有一种不祥的预感——那本子上写的可能不是什么好话。
    ……
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